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礼儀を身につけ心身共に強くなる! 

練習風景training

礼に始まり、礼に終わる

  

基本の礼ができなければ先には進めない!
大人も子ども一緒に礼儀を学びます


けがを防ぐ準備運動は大事です

 

始まってすぐに空手の練習には入りません。準備運動も十分行います。
準備運動はけがを防ぐためにも大事なもの。手は抜きません!


いよいよ空手の形・組手の練習です


こんなことも!



日本空手協会 宗拳会

〒811-3408
福岡県宗像市樟陽台
河東西小学校体育館にて練習

TEL 090-8409-5289(山下)

E-Mail:info@soukenkai.com